Jak co roku, od kilku lat, także i tej wiosny Katarzyna i Jan Jurasowie z naszej Fundacji działają na rzecz środowiska krakowskich Pychowic. Razem z sąsiadami we współpracy z MPO organizują sprzątanie najbliższej okolicy. Niestety także w tym roku śmieci…
Warsztaty zero waste w Krzeszowicach
Zapraszamy młodzież szkół podstawowych Gminy Krzeszowice do udziału w bezpłatnych warsztatach „Zero waste”. Dwugodzinne warsztaty składają się z prezentacji multimedialnej połączonej z dyskusją oraz ćwiczeń. Wśród poruszanych zagadnień są: rodzaje tworzyw sztucznych i ich oznaczenia,wpływ tworzyw sztucznych na zdrowie i…
Podsumowanie projektu „Serce w centrum”
Zakończyliśmy nasz projekt profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych pt. „Serce w centrum”. W cyklicznych warsztatach wzięło udział 104 seniorów z Małopolski. Zajęcia odbywały się w:– Klubie Senior+ z Ochojna, – Klubie Senior+ z Rzezawy, – Miejskim Domu Kultury w Bochni – Klubie…
Podsumowanie warsztatów „Zero waste!”
Ponad 700 uczniów wzięło udział w naszych dwugodzinnych warsztatach „Zero waste!”. Zajęcia odbyły się w małopolskich szkołach i dotyczyły narastającego problemu odpadów komunalnych. Podczas warsztatów uczniowie rozmawiali o zagrożeniach dla środowiska naturalnego jakie stwarzają odpady, zwłaszcza te z tworzyw sztucznych,…
„Zero waste! Warsztaty dla dzieci i młodzieży”
Zapraszamy do udziału w bezpłatnym programie edukacyjnym dla uczniów szkół podstawowych Małopolski dotyczącym problemu odpadów komunalnych. Dwugodzinne warsztaty poruszają problem ilości odpadów, ich wpływu na środowisko oraz propagują metody zapobiegające powstawaniu odpadów (zero waste), zwłaszcza z tworzyw sztucznych. Problem odpadów…
Karate w Klubie Senior+ w Rzezawie
Grupa Seniorek z Klubu Senior+ w Rzezawie bierze udział w zorganizowanych przez nas zajęciach ogólnorozwojowych z elementami karate tradycyjnego i samoobrony. Innowacyjne zajęcia karate stawiające na rozwój całego ciała, poprawę koordynacji ruchowej oraz wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego to owoc projektu „Serce…
Zakończenie projektu „Serce w centrum” w Rzezawie
Seniorki z Klubu Senior+ z Rzezawy zakończyły swój cykl warsztatów pt. „Serce w centrum”. Nabyły wiedzę i praktyczne umiejętności związane z profilaktyką chorób srcowo-naczyniowych. Świadome ważnej roli aktywności fizycznej w profilaktyce wielu chorób kontynuują zajęcia ruchowe w formie karate tradycyjnego.…
Zakończenie warsztatów „Serce w centrum” w Ochojnie
Zakończył się właśnie cykl 12 warsztatów „Serce w centrum” w Klubie Senior+ z Ochojna Zajęcia trwały od od czerwca do sierpnia br. Wzięła w nich udział liczna grupa Seniorów z Ochojna (28 osób). Uczestnicy nabyli wiedzę z zakresu funkcjonowania układu…
Badania w projekcie „Serce w centrum”
Uczestnicy projektu „Serce w centrum” odbywają warsztaty z zakresu profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego. Zapoznają się z mechanizmami pracy serca, powstawania chorób serca i uczą się rozpoznawać objawy o nich świadczące, a także mają możliwość pomiaru składu ciała, samodzielnego zbadania ciśnienia…
„Cerce w centrum” w Rzezawie, Ochojnie i Krakowie
Po trudnym czasie obostrzeń związanych z pandemią COVID 19, już trzy grupy seniorów rozpoczęły spotkania w ramach projektu „Serce w centrum”. Za nimi dwa warsztaty: 1. Serce – niezwykła pompa, która jednak może się zepsuć. 2. Jak rozpoznać, że serce…