„Wyprzedź raka” to bezpłatny program edukacji zdrowotnej skierowany do młodzieży szkół podstawowych Powiatu Krakowskiego. Ma na celu poszerzenie wiedzy i świadomości uczniów starszych klas (6-8) na temat chorób nowotworowych oraz ich profilaktyki.
Ponad 90% zachorowań na nowotwory złośliwe można przypisać czynnikom związanym ze stylem życia, które można zmienić i czynnikom środowiskowym. Należą do nich przede wszystkim palenie tytoniu (aktywne i bierne), nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość, promieniowanie słoneczne i jonizujące, a także nadużywanie alkoholu.
Program dwugodzinnych warsztatów obejmuje następujące zagadnienia:
1. Jaki jesteś raku? Złośliwy czy łagodny? Charakterystyka chorób nowotworowych i najczęściej występujące nowotwory.
2. Czy mamy na ciebie wpływ? Omówienie czynników wpływających na nowotworzenie: nieprawidłowej diety, braku ruchu, palenia papierosów, zanieczyszczenia powietrza.
3. Co robić, aby cię nie spotkać? Podstawy prawidłowego żywienia dla osób chcących zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych.
4. Rola aktywności fizycznej w profilaktyce chorób nowotworowych.
5. Jak można cię zauważyć? Sposoby diagnozowania chorób nowotworowych.
6. Co zrobić, abyś zniknął? Metody leczenia chorób nowotworowych.
Warsztaty odbędą się w placówkach szkolnych i będą miały charakter interaktywny. Uczniowie będą:
– odgrywać scenki obrazujące proces nowotworzenia
– układać w kolejności etapy rozwoju nowotworów łagodnych i złośliwych,
– układać piramidę zdrowego żywienia i tygodniowy plan aktywności fizycznej
– dobierać nazwę metody leczenia do jej opisu.
Zajęcia prowadzi dr nauk biol. Andrzej Fiertak
Zapraszamy do zgłaszania klas: telefonicznie 510-177-959 lub e-mailowo biuro@aktywnaedukacja.org.pl
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Powiatu Krakowskiego.
