Grupa Seniorek z Klubu Senior+ w Rzezawie bierze udział w zorganizowanych przez nas zajęciach ogólnorozwojowych z elementami karate tradycyjnego i samoobrony.
Innowacyjne zajęcia karate stawiające na rozwój całego ciała, poprawę koordynacji ruchowej oraz wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego to owoc projektu „Serce w centrum” realizowanego przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Nietypowe zajęcia dają Seniorkom wiele satysfakcji i radości!
Gratulujemy uczestniczkom zajęć zapału i energii do poznawania i zgłębiania japońskiej sztuki samoobrony.
Zajęcia prowadzi Sensei Marta Tarabuła-Fiertak – instruktorka Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków.
Karate w Klubie Senior+ w Rzezawie